Pilates

Pilates

Ensemble d'exercices basés sur la respiration, la concentration, la précision et le contrôle de mouvements. Travail des muscles profonds responsables de la posture et des fonctions physiques améliorant l'équilibre, la flexibilité et la souplesse musculaire.

Réservation requise
Cours MultiFit
Tarif : 12,30€ - 9,80€
 
 

Horaires
 

Lundi
De 12h30 à 13h15
avec Sarah
 
Mercredi
De 18h30 à 19h15
avec Aurore